-
ರಾಕ್ ಪರ್ಚ್ನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ
ರಾಕ್ ಬಾಸ್ ಅನ್ನು ಗ್ರೂಪರ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರೈಪ್ಡ್ ಬಾಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಅನೇಕ ಕರಾವಳಿ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೀನುಯಾಗಿದೆ.ಈ ಜಾತಿಯನ್ನು ಅದರ ರುಚಿಕರವಾದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಶಂಸಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ರಾಕ್ ಬಾಸ್‌ನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸೋಣ ಮತ್ತು ಅದು ಏಕೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾಗವಾಗಿರಬೇಕು ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಹೇರ್ಟೇಲ್ನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ: ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೀನು
ಸಿಲ್ವರ್ ಶೆತ್ ಫಿಶ್ ಅಥವಾ ಹೇರ್ ಟೇಲ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹೇರ್ ಟೇಲ್ ಏಷ್ಯಾದ ಕರಾವಳಿ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಜನಪ್ರಿಯ ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಖಾದ್ಯವಾಗಿದೆ.ಹೇರ್‌ಟೇಲ್ ಮೀನುಗಳು ಅವುಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಮಾಂಸಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವು ನಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದ ಹಲವಾರು ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಹ ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ.ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಕುದುರೆ ಮ್ಯಾಕೆರೆಲ್ನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ
ಹಾರ್ಸ್ ಮ್ಯಾಕೆರೆಲ್ ಅನ್ನು "ಸ್ಕ್ಯಾಡ್" ಅಥವಾ "ಜಾಕ್ ಮ್ಯಾಕೆರೆಲ್" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಅನೇಕ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೀನುಯಾಗಿದೆ.ಈ ಸಣ್ಣ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮೀನು ಅದರ ಶ್ರೀಮಂತ, ಕಟುವಾದ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಕೋಮಲ ಮಾಂಸಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಶಂಸಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಪ್ರಿಯರು ಮತ್ತು ಬಾಣಸಿಗರಲ್ಲಿ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನಂತಿದೆ.ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು
